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안녕하세요~ 오늘은 천기누설에 나온 나무인삼효소에 대해 알려드리려고 합니다. 저와 같이 나무인삼효소의 효능, 부작용, 섭취방법에 대해 알아보실까요~?
나무인삼효소의 효능
나무인삼효소는 전통 파낙스 식재료 4종의 혼합 발효 추출물로 일명 파낙스효소로 불리고 있는데요. 파낙스 식재료는 인삼, 황칠나무, 가시오갈피나무, 음나무인데요. 이 재료들이 파낙스로 불리는 이유는 그리스 치유의 여신 '파나케이아'에서 유래된 것으로 치유의 의미를 띱니다. 나무인삼효소는 항염과 항비만 효과를 가지고 있어서 이를 효소로 섭취할 경우에 효소의 근본적인 역할은 물론 염증과 비만에도 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 나무인삼효소는 음식물을 빠르게 분해해서 필요한 영양소는 몸속에 흡수시키고, 불필요한 노폐물은 몸 밖으로 배출하는데 도움을 줍니다.
✅혈당관리 - 황칠나무의 성분이 피를 맑게 하고 콜레스테롤 수치를 낮춰서 당뇨는 물론이고 동맥경화와 같은 혈관질환에 효과가 있는 것으로 알려져 있고, 신경을 안정시켜 주는데 도움이 된다고 합니다.
✅고혈압관리, 고지혈증 완화 - 황칠나무 추출물의 성분이 고지혈증 완화와 고혈압 관리에 도움을 준다고 합니다.
✅다이어트- 가시오갈피의 성분인 세사민이 항염증, 항고혈압에 도움을 주고, 아카토사이드 성분이 해독작용과 혈액순환 개선에 도움을 주고, 음나무도 항균, 항염 작용에 효과가 있어 다이어트에 도움을 줍니다.
나무인삼효소 부작용
✅복통, 소화불량 - 나무인삼효소는 식이섬유가 풍부해 과다섭취 시 속이 불편하거나 복통이 생길 수 있어 과다섭취 하지 않게 유의하셔야 합니다.
✅열에 취약 - 나무인삼효소는 열에 약하기 때문에 차가운 물이나 미지근한 물과 함께 섭취해야 합니다.
나무인삼효소 섭취방법
나무인삼효소는 가루로 된 형태인 효소로 먹는데요. 효소로 섭취하는 이유는 다음과 같습니다.
효소는 생명의 불꽃이라 블리며 우리가 섭취한 탄수화물, 단백질, 지방을 효과적으로 대사 되도록 하는 에너지의 원동력인데요. 특히 소화효소가 부족해지면 체내 노폐물이 제대로 배출되지 못해서 소화불량이나 장 건강 악화가 발생할 수 있기 때문에 부족한 효소는 반드시 섭취를 통해 채워주는 것이 좋습니다. 소화효소 보충을 통해 장내 세균총이 개선되면서 체중감량에 도움을 주기 때문입니다.
오늘 저와 함께 나무인삼효소에 대해 알아보았는데요. 모든 음식, 건강기능식품은 사람마다 효과가 상이하기 때문에 잘 알아보시고 섭취하셔서 건강한 생활에 도움이 되시길 바랍니다 ^^